Para la depuración y desintoxicación del hígado: Cuatro dosis de 10 gramos cada una, para completar las 4 ingestas recomendadas en cada limpieza,
Sólo necesitarás un ingrediente: SAL DE EPSON FG (Tomar cada 2 horas).
Se toman las 4 dosis el día de la limpieza según este cronograma:
DOSIS 1:
- Tomar el primer vaso magnesiano que se prepara con una cucharada sopera de sales de Epson disuelto en un vaso de agua. (Se puede beber agua encima del vaso de solución ingerida)
DOSIS 2:
- Tomar el segundo vaso magnesiano.
DOSIS 3:
- Tomar el tercer vaso magnesiano.
- Luego se puede beber agua si hay sed.
- Permanecer levantado o con el torso vertical, evitando la posición horizontal.
DOSIS 4:
- Tomar el cuarto y último vaso magnesiano. Con esto se da por concluida la limpieza.
Reiniciar el ciclo alimentario bebiendo algún jugo natural o licuado y posteriormente alguna pieza de fruta fresca bien masticada.
Holas gracias por este blog informativo, una pregunta, entonces esta toma de sal de epson es casi como hacer ayuno? No se toman alimentos su uno empieza a las 8 am. terminaría a las 2pm? y a partir de ahí solo frutas?
Estimado Arturo
Buenos días
Efectivamente es como un pequeño ayudo de viernes, al finalizar empezar con jugos y fruta bien masticada, y de ahí la alimentación normal.
Muchas gracias